2016-06-25から1日間の記事一覧

魯 飯

鍋に熱湯と卵を入れ中火で13分間ゆでる。軽くひびを入れ、ホウロウ容器に入れた氷水につけ1~2分間おく。少し残して水を捨て、容器にふたをして左右に振り、殻をむく。2 きゅうりは薄い小口切りにし、塩少々でもんで5分間ほどおく。水けを絞って【A】であえ…

アスパラガスのまるごとごま和え

★茎の甘みを最大限に引き出した、アスパラガスの風味を楽しめる一品です。あさイチ 材料 アスパラガス2束(約200グラム)水大さじ2いりごま(白)小さじ2しょうゆ小さじ3作り方 アスパラガスの茎の根元から約5センチを、厚さ2ミリほどの薄い輪切り…